¿Alguna vez se te ha pasado por la cabeza la posibilidad de hacerte un masaje en las manos y en los brazos? Son zonas del cuerpo que utilizamos a diario, y como en todo el esqueleto humano estas zonas están repletas de músculos. Músculos que en función del trabajo, deporte y, en definitiva, de lo que hace cada uno de nosotros, se acortan y se tensionan de una manera o de otra.

Deja que ayudemos a relajar unas tensiones que si dejamos que vayan en aumento pueden, por acción refleja, llegar a producirnos problemas a nivel de los hombros, de la espalda, zonas cervicales y, en último lugar, la articulación temporomandibular.

La musculatura de la mano tiende a acortarse cerrándola cada día un poquito más (a un ritmo casi imperceptible), problemas de hormigueo, de túnel carpiano, tendinitis…el músculo va acumulando tensión hasta el momento en que no puede más y se manifiesta con alguna lesión.

Prueba en  uno de estos masajes de forma aislada o combinado con algún otro como el de espalda y/o cráneo-facial y déjate sorprender por los resultados.

Recuerda que somos fisioterapeutas, conocemos perfectamente la anatomía de la zona y la dirección en la que trabaja el músculo, reprogramamos la dirección adecuada en la que ha de trabajar si el dolor ha alterado su función.