Mostrant articles per etiqueta: masajes

El massatge tradicional tailandès és una teràpia corporal profunda que ens ajuda a restablir la nostra energia vital i a reequilibrar els nostres aspectes físics, mentals i emocionals. Per a això utilitzem dues tècniques que s'encadenen de manera fluïda durant el tractament, les pressions i els estiraments.

Pressions que es realitzen amb els dits, les mans, els peus, els colzes o els genolls i que segueixen les línies energètiques del cos. Unes línies que guarden cert paral·lelisme amb els meridians de la medicina tradicional xinesa però que per als tailandesos són els anomenats canals SEN.

Estiraments passius que ens permeten recuperar flexibilitat i aconseguir una relaxació molt profunda.

El shiatsu és una teràpia manual, que regula l'energia (ki) que flueix per tot el cos a través de canals coneguts com a meridians. Els desequilibris en la salut apareixen quan el ki s'obstrueix, provocant tot un seguit de símptomes i signes.

El terapeuta de shiatsu és sensible a les necessitats personals i usarà diferents tècniques per millorar la circulació del ki: pressions, amassaments, balancejos, percussions, mobilitzacions i estiraments.

Els massatges tenen un efecte relaxant per a la dona durant l'embaràs i ajuden a alleujar la tensió acumulada durant la gestació i a suportar els canvis que experimenta el cos de la dona, com poden ser els dolors lumbars, pèlvics, inflor de cames, fatiga… També permeten gaudir d'un temps de tranquil·litat per a si mateixa, que revitalitza en el plànol psicològic i emocional i dota de noves forces per afrontar la resta de l'embaràs.

Tipus de massatge que es poden realitzar durant l'embaràs:

Grup o individual - classe de 1h 30min aprox.

què és?

El Massatge Infantil és un art mil·lenari transmès de generació en generació fins als nostres dies. Oferim una manera de comunicar-te amb el teu bebè a través de la seva pell, que és el primer llenguatge, les teves mans i el tacte positiu.

Fes de les teves mans la seva nutrició afectiva!

objetius

dirigit a

Famílies amb nadons d'1 a 12 mesos.

Una de les tècniques que més ha durat en el temps és la de la reflexologia podal. Es creu que es va començar a utilitzar fa ja més de 4000 anys i es basa en la creença pseudocientífica que fent massatges i estimulant diferents punts i zones del peu s'aconseguirà un efecte benèfic sobre altres parts del cos i que millorarà la salut general.

El massatge podal ens portarà cap a un estat de relaxació important. El peu és el nostre mitjà de locomoció i en els nostres estudis més especialitzats de Mézières, cadenes musculars GDS…tots donen especial importància a l'hora de tenir uns peus sans i estructuralment tan bé com sigui possible per evitar dolències en la resta del cos. Penseu en la quantitat de sabates que hem utilitzat al llarg de la nostra vida i el desgast que infringim a cadascun d'ells!

Dona un capritx als vostres peus i deixeu-vos sorprendre amb un massatge que no solament us relaxarà si no que us ajudarà a recuperar l'harmonia.

Prova-ho en de forma aïllada o combinat amb qualsevol altre massatge que us oferim, especialment les cames ja que és la continuació i formen una molt bona sinergia.

Una de les zones que més varietats de massatge permet són les cames.

I recorda que a més de massatgistes som fisioterapeutes, coneixem a la perfecció l'anatomia de la zona i la direcció en la que treballa el múscul, reprogramem la direcció adequada en la qual ha de treballar si el dolor ha alterat la seva funció.

Prova-ho en  de forma aïllada o combinat amb qualsevol altre dels nostres massatges.

Alguna vegada se t'ha passat pel cap la possibilitat de fer-te un massatge a les mans i en els braços? Són zones del cos que utilitzem diàriament, i com en tot l'esquelet humà aquestes zones estan repletes de músculs. Músculs que en funció del treball, esport i, en definitiva, del que fa cadascun de nosaltres, s'escurcen i es tensionen d'una manera o d'una altra.

Deixa que ajudem a relaxar unes tensions que si deixem que vagin en augment poden, per acció reflex, arribar a produir-nos problemes a nivell de les espatlles, de l'esquena, zones cervicals i, en últim lloc, l'articulació temporomandibular.

La musculatura de la mà tendeix a escurçar-se tancant-la cada dia una miqueta més (a un ritme gairebé imperceptible), problemes de formigueig, de túnel carpià, tendinitis…el múscul va acumulant tensió fins al moment en què no pot més i es manifesta amb alguna lesió.

Prova en  un d'aquests massatges de forma aïllada o combinat amb algun altre com el d'esquena i/o crani-facial i deixa't sorprendre pels resultats.

Recorda que som fisioterapeutes, coneixem perfectament l'anatomia de la zona i la direcció en la que treballa el múscul, reprogramem la direcció adequada en la que ha de treballar si el dolor ha alterat la seva funció.

En la medicina oriental el centre energètic també anomenat “hara”, es troba a dos dits per sota del melic. El bon funcionament d'aquesta zona és fonamental pel bon funcionament del cos humà.

Encara que sigui sota una altra visió, el mateix passa en la medicina occidental, en la osteopatía i en fisioteràpia. Una bona ritmicidad diafragmàtica i una zona visceral lliure de tensions i bloquejos són fonamentals per al bon funcionament del cos humà. Quan un òrgan té restriccions de moviment no podrà moure's amb harmonia, això es degut a canvis en el seu to muscular, desplaçaments… i afectarà a altres òrgans, fascias musculars i estructures òssies.

Deixa que alliberem les tensions diafragmàtiques per rearmonizar la teva respiració i aconseguim una relaxació. Males digestions, constipació, reflux, gasos, cervicàlgies…es beneficiaran d'això.

Prova-ho en  , no oblideu que no som només massatgistes, la zona visceral no només es millora amb massatges, cal introduir alguna manipulació per alliberar-la correctament.

Combina-la amb un altre massatge o simplement fes 25’ en aquesta zona i nota com tot el teu cos es beneficia.

D'un 60% a un 90% de la població pateix o patirà dolor d'esquena al llarg de la seva vida. L'ideal per mantenir una columna vertebral sana i sense dolor és donar-li la mobilitat que necessita dia a dia per mantenir una bona amplitud articular i una musculatura tònica i flexible. El massatge d'esquena és un afegit per mantenir la bona tonicidad muscular. 

En cas de no haver respectat les necessitats de la nostra columna i formar part de la població que pateix dolor, el massatge ens ajudarà a restablir el to correcte relaxant la musculatura.

Recorda que a més de massatgistes som fisioterapeutes, coneixem a la perfecció l'anatomia de la zona i la direcció en la que treballa el múscul, reprogramem la direcció adequada en la que ha de treballar si el dolor l'ha alterat la seva funció.

Prova-ho en  de forma aïllada o combinat amb qualsevol altre dels nostres massatges.

Una gran quantitat de músculs vénen a inserir-se a la zona occipital (os que es situa en la part posterior i inferior del cap). L'estrès, les preocupacions i l'elevat ritme de vida que portem ens provoquen tensió en tota aquesta musculatura de la zona dorsal alta i cervical produint-nos maldecaps més o menys forts. A més, si unim això a l'ús constant de la musculatura de la cara, ens trobem amb una zona muscular amb excés de treball, una sèrie de músculs que es transfereixen la tensió d'uns a uns altres i que poden provocar-nos problemes com a vista cansada, dolors o crepitacions en l'articulació temporomandibular, maldecaps…

El massatge crani facial unit a tècniques d'estirament i d'inhibició muscular d'aquesta musculatura ajudarà a disminuir aquesta pesadesa i falta de nitidesa que podem notar en alguns moments del dia.

Deixa que et sorprenguem amb un massatge que no solament et relaxarà si no que t'ajudarà a recuperar l'harmonia.

I recorda que a més de massatgistes som fisioterapeutes, coneixem a la perfecció l'anatomia de la zona i la direcció en la que treballa el múscul, reprogramem la direcció adequada en la que ha de treballar si el dolor ha alterat la seva funció.

Demana-ho en   de forma aïllada o combinat (esquena, cames…).