El embarazo, el parto, la maternidad y la paternidad son etapas de la vida con una gran repercusión en el futuro. La actividad física suave durante el embarazo está muy recomendado y son momentos particularmente favorables para empezar a practicar yoga.

La mujer está más receptiva, su nueva sensibilidad la hace estar dispuesta a recibir todo lo que sea beneficioso para ella y su bebé, y opone menos resistencia a escuchar los cambios de su cuerpo. Aprender a conocer e identificar los cambios del cuerpo ayudará a alcanzar la conciencia, la distensión, el control respiratorio y el conocimiento de los propios mecanismos físicos y psíquico.

CLASES TODOS LOS MARTES Y JUEVES A LAS 17H30 a cargo de XELO GEBALLI, educadora de Masaje Infantil, miembro de AEMI (Asociación Española de Masaje Infantil) e Instructora de Kundalini Yoga, miembro de AEKY (Asociación Española de Kundalini Yoga) y miembro de ACNUR.